旦那の行動に感じるモヤモヤの正体!子供軸で動けない夫にイラっとする理由と対策

ワンオペ育児のリアル

はじめに

子育てしていると、夫の行動に「なんかモヤモヤするな」と

感じること、ありませんか?

私もずっと原因がわからず、なんとなくイライラ。

でも最近、ハッキリ気付きました。

その正体は「子供軸で動いてないこと」だったんです!

今回はその気付きと、モヤモヤを減らすために

私が実践していることをまとめてみました。

旦那の行動に感じるモヤモヤの瞬間

我が家の日常には、こんなシーンがよくあります。

  • 「お風呂入るよ!」と声をかける夫
  • 子供は入る気満々で服を脱ぐ
  • そのタイミングで夫がのんびりトイレに行く

しかも、待たせたことを特に気にせず、

自分の準備が終わった瞬間「早くおいで!」。

子供も待ってる間に遊びだし、そこから呼ばれて

中断させられる。そりゃ機嫌も悪くなる。

出かける時も同じ。

子供と私は準備OK。でも夫はのんびり着替え。

準備が遅れてる理由も考えず「まだ?早く!」。

これ、日常の中で積み重なると、じわじわ来るんですよね。

なんでこんなにモヤモヤするのか?

私が子供を産んでからは、常に子供軸で行動しています。

  • 空腹になるタイミング
  • 眠くなる時間
  • 明日の登園時間や準備
  • ご機嫌の波

こういったことを考え、逆算して動く。

一方、夫は自分軸を優先し、子供のことは追加事項。

ここにズレがあるから、モヤモヤするんだと気付いたんです。

よくある夫の行動パターン

パパあるある行動をまとめると、こんな感じ。

シーン ママの動き パパの動き
お風呂前 子供の服準備→声かけ→入浴 声かけ→トイレ→自分の支度→入浴
お出かけ前 子供の荷物確認→着替え→出発 自分の服決め→スマホ→子供を呼ぶ
寝る前 明日の準備→歯磨き→寝かしつけ 自分の趣味時間→寝る直前に参加

「やってやってる感」にもモヤモヤ

さらに、たまに夫が子供の相手をすると

「俺やってる感」を出してくるのもモヤモヤポイント。

  • ありがとうとは言うけど、腑に落ちない
  • こっちは常に子供軸で動いてるのに

って思っちゃうんですよね。

夫は善意でやってるつもりでも、

子供軸で動いてないと、結局ズレる。

モヤモヤを減らすためにできること

夫の性格をいきなり変えるのは無理。

だから私が意識してることは3つ。

① 子供軸の動き方を具体的に伝える

「この時間にお風呂って言ったのは、寝る時間が遅くなると

明日機嫌悪くなるからだよ」と理由まで伝える。

② スケジュールを共有する

朝や前日の夜に「明日は◯時に出発。

◯時までに子供も準備終わらせる」って

ざっくり予定を伝えておく。

③ 期待しすぎない

正直、気付かないのがデフォと割り切る。

やってくれたらラッキーくらいの心持ちで。

終わりに

子供と暮らす毎日は、想定外の連続。

そんな中で、子供軸で動くことの大切さ

ママならではの感覚かもしれません。

もし同じようにモヤモヤしている方がいたら、

「あなたのせいじゃないよ!」と伝えたい。

夫婦間ですれ違いが起きるのは当たり前。

でも少しの工夫と割り切りで、心がラクになるかも。

この記事が、誰かのモヤモヤ解消の

ヒントになれば嬉しいです。

まとめ

✅ モヤモヤの正体は【子供軸と自分軸のズレ】

✅ 子供の体調・予定・ご機嫌はママの先読みスキルで動く

✅ 夫婦ですれ違わないために、具体的に伝え共有しよう

✅ 期待しすぎず、自分を褒めるのも忘れずに

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