【3児ママの育児日記】離乳食の進め方と便利グッズまとめ

こんにちは、3児のママ・みやまりです！

我が家には小学2年生・年少・0歳の3姉妹がいて、毎日てんやわんや。

今回は、三女の離乳食スタートで感じた「あれ？どうやって進めるんだっけ？」という悩みと、実際に役立った便利グッズをまとめました。

これから離乳食を始めるママ・パパさんの参考になればうれしいです♪

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【離乳食どうする？】私の悩みと三女の様子
【実際こうした！】離乳食の進め方とコツ
【めっちゃ便利！】おすすめ育児グッズ＆サービス
1. 便利グッズまとめ
2. 役立ったサービス
【まとめ】焦らずゆっくりでOK！応援メッセージ
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【離乳食どうする？】私の悩みと三女の様子

三女も生後5カ月半。そろそろ離乳食を始めるタイミング。

でも、

「上の子のときどうしてたっけ？」

「アレルギー怖いな…」

「スプーンってどんなのがいいの？」

と、3人目でも迷いまくり。

初めての一口。ドキドキの離乳食スタート！

さらに、三女は消化管アレルギーがあるので慎重に。

先生にも相談しながら、少しずつ進めることにしました。

【実際こうした！】離乳食の進め方とコツ

私が実際に試した進め方と、コツをまとめてみたよ！

進め方の基本ルール

生後5〜6カ月でスタート
まずは10倍粥を1さじ
1日1回、午前中に食べさせる
アレルギーが出そうな食材は小児科の空いてる曜日に

離乳食スタート〜30日目の進め方

日数	食べたもの	量・回数
1～7日	10倍粥	小さじ1
8～14日	10倍粥＋野菜1種	小さじ1ずつ
15～30日	10倍粥＋野菜2～3種	少しずつ

こんな感じで記録しています♪

コツと注意点

💡コツ

食べた食材を記録する
初めての食材は小さじ1
固さは必ず確認

💡注意点

食後は10〜20分様子を見る
口周り・全身の発疹チェック

【めっちゃ便利！】おすすめ育児グッズ＆サービス

実際に使って「これは助かった！」という神アイテムたちを紹介するね！

便利グッズまとめ

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スプーンとお皿がセットで便利

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役立ったサービス

アプリ：ステップ離乳食

月齢・食材別で食べていいものがすぐわかる

離乳食の進め方チェックに

【まとめ】焦らずゆっくりでOK！応援メッセージ

離乳食って初めてのことが多くて不安だらけ。

でも、3人目でも「あれ？どうだったっけ？」ってなるし、毎回違うのが当たり前。

焦らず、赤ちゃんのペースで進めていけば大丈夫！

不安なときは記録をつけたり、アプリを頼ったり、便利グッズもどんどん使ってOK。

これから離乳食を始めるママ・パパさん、一緒に楽しんでいこうね♪